Kadınların korkulu rüyası: Meme kanseri! Bilim insanları riski azaltmanın yolunu keşfetti
Çeşitli meme kanseri araştırmalarında riskin azaltılmasında etkili olan faktörler incelenmiştir. Son olarak Londra Kanser Araştırma Enstitüsü’nde yapılan bir çalışma, meme kanseri riskinin %10 oranında azaltılabileceğini gösterdi.
MYNET | YURT DIŞINDAN HABERLER
NEDENİ BİLİNMEYEN
İngiltere’de her yıl yaklaşık 55.400 kişiye meme kanseri teşhisi konuluyor ve 11.500 kadın bu hastalıktan ölüyor. Yaşlı kadınlarda daha sık görülmekle birlikte 45 yaş ve altı kadınlarda her yıl yaklaşık 5.000 vaka tespit edilmektedir.
Uzmanlar buna neyin sebep olduğunu tam olarak bilmiyor ancak risk faktörleri arasında yaş, aile öyküsü, boy, fazla kilolu veya obez olmak, alkol kullanmak ve daha önce bu hastalığa yakalanmış olmak yer alıyor.
547 BİN KADININ YER ALDIĞI ÇALIŞMA
Önceki araştırmalar haftada yaklaşık 6,5 saat yürümenin riski %30’a kadar azaltabileceğini göstermişti.
Journal of Clinical Oncology’de yayınlanan son araştırma, dünya çapında 547.000’den fazla kadını kapsayan 19 çalışmanın verilerini inceledi.
Ortalama 11,5 yıl boyunca takip edilen bu kişilerin 10.231 kişiye menopoz öncesinde meme kanseri tanısı konuldu.
En aktif yüzde 10’luk kesimdeki kadınların hastalığa yakalanma olasılığı, BMI’ye göre düzeltme yapıldıktan sonra en az aktif olanlara göre yüzde 10 daha azdı.
YÜRÜYÜŞ, BİSİKLET VE EGZERSİZ
Araştırma sonucunda yürüyüş, bisiklete binme ve diğer sporlar gibi egzersizlerin menopoz öncesinde meme kanserine yakalanma olasılığını azaltmaya yardımcı olduğu ve aktif kişiler için en faydalı yöntem olduğu açıklandı.
Londra’daki Kanser Araştırma Enstitüsü’nden Dr. Michael Jones şunları söyledi: “Bu bulgular, fiziksel olarak aktif olmanın sağlığınız için iyi olduğuna dair güçlü kanıtlara katkıda bulunuyor. Araştırmamız, boş zamanlarında daha yüksek düzeyde fiziksel aktivite yapmanın sağlıkla ilişkili olduğunu gösteriyor.” menopoz öncesi meme kanseri riskinin azalması.” “Fiziksel aktivite ile meme kanseri riskinin azaltılması arasındaki bağlantının ardındaki biyolojiyi hâlâ daha iyi anlamamız gerekiyor.”
Meme Kanseri Doktoru Simon Vincent, genç kadınlarda görülen meme kanserlerinin “daha agresif olma eğiliminde olduğunu ve daha sonraki bir aşamada teşhis edildiğini” söyledi.
Vincent açıklamasında şu ifadeleri kullandı:
“Bu nedenle, insanların hastalığa yakalanmasını önlemek için acilen yeni yollar bulmamız gerekiyor. Kimlerin meme kanserine yakalanacağını tahmin edemesek de, insanların meme kanserine yakalanma riskini azaltmak için yapabileceği bazı şeyler var. Meme. Bu araştırma kadınları, sağlıkları üzerinde olumlu etki yaratabilecek küçük, sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri yapmaya teşvik ediyor.” “Bu onların start-up’larını desteklemenin ne kadar hayati olduğunu vurguluyor.”
Babası tutuklanınca gözyaşlarına boğuldu!
Beyin gücümüzü nasıl harekete geçiririz? Dinleyince şaşıracaksınız
O anda öne çıkan sözler: Allah’ın gazabı böyle gelir!
